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長男のダイエットを助けた四股を踏む効果2025年12月23日堀内祐子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･強くなる腹筋・背筋・骨盤周りを使う→ 姿勢改善、腰痛予防につながります③･･･動⑥ 自律神経を整えるゆっくり呼吸しながら行うと→ リラックス効果・･･･- 【驚愕】快楽が持続するクリトリスの開発方法教えます2025年12月23日クノタチホオフィシャルブログ「恋学・性学研究室」Powered by Ameba･･･てしまうとクリトリスの感度が逆に鈍くなってしまうそうです。 ポイント３呼吸、姿勢、筋肉を使いこなせる 呼吸はとにかく吐いて、喉を閉じない事が重要だ･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.533富松千里@愛知・岐阜・三重2025年12月24日椎名由紀のブログ･･･拝・・・・・・・・・・・・・・・・・ 禅EGGでコロコロ 自然で楽な姿勢と呼吸へ ZEN呼吸法呼吸アドバイザー富松千里です 新しい朝日🌅 冬･･･
- 【12/22冬至のゲート】今日やる人だけ、2026年の流れが変わる2025年12月22日長南華香オフィシャルブログ「こどもはママのちっちゃな神さま」Powered by Ameba･･･、短い瞑想を入れます。 静かな場所で、姿勢は楽に。目は閉じても半目でも大･･･くと、自然に息が入ってきます。呼吸と共に、胸に光が入るイメージをして･･･
- 三柱 七柱 十一柱2025年12月19日まさよ オフィシャルブログ「愛しているよ 大好きだよ」Powered by Ameba･･･ね。 それは、違うというのがわたしの 姿勢です。 今年は、週末･･･質は一切使っておりません。肌の呼吸を妨げず肌補正をしてガード仕切れな･･･
- 「叶う」の世界にいたら、願いは簡単に叶っていく2025年11月20日かずみんオフィシャルブログ「妄想は世界を救う。~妄想万能説~」Powered by Ameba･･･回やってる「妄想と癒しレッスン」で丹田呼吸やグラウンディング、瞑想の時間･･･えない未来に向けて挑戦していく姿勢が運を運んでくる。 潜在意識は「･･･
- 呼吸アドバイザーブログvol.532 早川雅恵@兵庫県三木市2025年12月17日椎名由紀のブログ･･･山いると思いますが、勝手に健康で8キロ痩せた人は少ないのでは?ダイエット?は姿勢と呼吸が勝手にやってくれます。筋肉や脂肪云々ではなく、呼吸で基礎代謝が上･･･
- あれから10年、これから10年2025年12月09日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･とんど、マイケルと同じように、最後の一呼吸までモモと一緒にいて、ありがと･･･受講する理由】取り組み方や学ぶ姿勢を変えて少しづつ、自己成長出来た事･･･
- ロングブレス。2025年10月31日宮前真樹 オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･それがめちゃくちゃ楽しくてハマりました呼吸ってすごく大事だなって実感した･･･作業時も、長く同じ体制になると姿勢が悪く呼吸が浅くなるので、最近は家･･･
- 石井久美子さんが仙台に来ます!2025年12月04日左右木健一オフィシャルブログ「A ballet of Life」 Powered by Ameba･･･劇的に変わりました。集中力、まなざし、呼吸、音の聞き方…そのすべてが、「･･･こそ私はこれから、想いの強さと姿勢を何よりも大切にしていきます。今、･･･
